正當大家都認為街上的流浪漢都是瘦小體弱、衣衫濫褸的時候,法國巴黎一名年過半百的流浪漢扎克斯,用無比的恆心和非凡的創意,練出一身扎實肌肉,令不少男士既羨慕又妒忌。
與一頭狗狗露宿街頭的扎克斯,深明健身對維持身型的重要,身無分文的他資源有限,反而啟發了他自製健身器材的創意。他以掃帚改造成啞鈴,攀著電燈柱做引體上升,配合打空手道和跑步,成功練出粗壯的手臂、結實的八塊腹肌、完美的「人魚線」,惹來途人注目。不少人讚嘆他的身型健美,更有人走來向他請教健身秘訣。
扎克斯的成功,證明了想有健美的身型,不須花費很多金錢,只要兩個字:堅持。
資料來源:lostateminor.com
原圖:lostateminor.com
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