香港早前發生多宗學生自殺個案，問題至今仍受到各界關注。特首梁振英今日出席香港專業聯盟及元朗區中學校長會合辦的學生暑期實習計劃啟動禮時，亦被問到相關問題；梁振英借用自身經驗，希望同學可以學懂「放下執著」，一方面政府會根據「防止學生自殺委員會」的建議去改善教育政策和增加資源，而另一方面，學生亦要放開懷抱跟身邊信任的人分享自己想法，因為：「快樂的事跟別人分享，快樂倍增；不快的事向別人傾訴，不快的感覺會減半！」

減壓要「睡得好」 做人要「放得低」

梁振英在跟學生交流的環節，被問到擔任特首應有的特質及能力；為讓交流可以在輕鬆的氣氛下進行，梁振英開玩笑說：「其中一項特質是要晚上睡得好，因為如果休息不好，肯定會影響日間千頭萬緒的工作；如果在床上仍然想著一些未解決的事，睡眠質素一定不會高；睡得不好，工作自然做不好。」總括而言，就是要「放得低」。

遇事一定要跟人分享

另外，有學生問到關於學童自殺的問題，梁振英收起笑容，認真地表示，特區政府十分重視有關情況，政府方面，一定會採納「防止學生自殺委員會」的建議，跟進和改善各項政策和增加資源；然而，另一方面，學生面對壓力，亦要學懂「抽離」，要懂得以樂觀心態去面對問題，千萬不要過份執著：「其實同我講做特首的特質很接近，都是要『放得低』。同學成長過程中會面對不少困難和壓力，最重要是主動提出跟他人傾訴，包括父母、老師、同學、朋友。」

梁振英又引用諺語，指「快樂的事跟別人分享，快樂倍增；不快的事向別人傾訴，不快的感覺會減半！」，希望在座同學遇事不要收在心裡，一定要跟他人分享和傾訴，大家亦要多留意身邊人的情況，只有各方通力合作，學生自殺的情況才不會再出現。

圖片來源：特首FB