2年前，體重超過340磅的美國女護士Jessica Ashworth進入手術室進行縮胃手術。她一心想著手術後便可以展開健康新生，和丈夫會有小孩子、二人會有快樂人生，但萬萬沒想到，在完成手術的同一天卻接到丈夫猝死的消息。

Jessica和丈夫Paul婚後一直甜蜜恩愛，兩人計劃婚後先過二人世界，到處旅遊，去跳傘、玩過山車、到白宮參觀、去歐洲等，然後再生小朋友。可惜礙於Jessica的身體狀況，很多活動都不適合進行。為免要佔多個位又要用加長安全帶，Jessica就連搭飛機也不願意，二人的大計也只好一直推延。為了自己的健康二人美好將來， Jessica決定進行縮胃手術。

Jessica的手術十分成功，雀躍的她從手術室出一直等待著Paul的電話，然而卻音訊全無。Jessica著朋友到家中查看，迎接的卻是丈夫的死訊。Paul在她進行手術的同一天，因突發性心臟病倒卧在家，返魂乏術。

這個突如奇來的消息本來足以打擊Jessica，但她想「不能讓丈夫就這麼離開」，為了Paul，她決定不單止要令自己變得健康，還要一直健康下去。她積極地控制食量、做運動，她和Paul的大計，她一個人一一實現。每到一處，她都會帶著Paul的骨灰，就像Paul仍與她同行一樣。

現在的Jessica已減去了180磅，亦快樂地活出另一個自己，因為她知道這是逝世的丈夫的心願，同時亦證明了快樂生活其實是一個選擇。

資料來源：Daily Mail、littlethings.com