讀書成績好壞可能關食早餐事?中大昨日公布的一項調查發現,每日食早餐的學童成績會比不食早餐為佳!
中大教育數據研究中心去年七月調查一萬五千名小三、小六或中三學生吃早餐的習慣與成績表現,以平均五百分學業能力測驗計算,幾乎每日吃早餐的學生比沒有吃或每周只吃一天早餐的學生成績高三十至五十分。其中進食烘焙食品的學生比不進食的高二十五至三十分。而多飲汽水或高糖份飲品,即食麵及加工肉類,學生成績就低五至四十分。
身為學生的你,會否因為這樣而天天吃早餐?已過了求學生涯的你,又有否後悔當天沒好好養成天天吃早餐的習慣?


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