香港人生活緊張、節奏急促，沒有一定的抗逆能力，精神健康容易出現問題。日前有機構發布《香港人抗逆力調查》，訪問了1,895名15歲或以上的港居民，以了解香港人的抗逆能力，調查發現港人抗逆力得分不合格，當中尤以基層抗逆力最低。

該調查發現，市民抗逆力平均得分為28分，低於合格水平的31.5分，反映市民抗逆能力不高。評分稍為正面的，是對於「我有信心克服目前或將來的困難，並能解決可能面對的困境或難題」，有42.3%受訪者傾向同意。可是，對於「身處在充滿壓力的環境中時，我從未感到焦慮」，有62.3%受訪者對此傾向不同意，意味多數港人遇到困難、危機或逆境時，或較易焦慮及不安。

調查亦發現，基層人士在抗逆力得分最低，僅得20.92分，對於「事業或學業的危機」，有56%基層人士認為是最常面對的危機或逆境；另外，在「經濟危機」方面，亦有61.2%認為這是他們面對的第二大危機，顯示基層人士對於事業、學業以至經濟也比較憂慮。若以職業劃分的分析，會發現料理家務者及退休人士的抗逆力最低，只有18.66分，調查機構指較少與社會接觸而未能肯定自我價值或許是他們抗逆力較弱的原因。

對於港人的抗逆力，調查機構認為社會應予以重視，並建議政府採取針對措施，包括增加在職人士的進修和家庭生活時間、增加對駐校社工的支援、針對基層加大扶貧力度及地區資源投放、訂立心理學家註冊制度以及提倡社會關愛互助精神等。調查機構又呼籲社會各界携手共建和諧社會，增強港人抗逆力，合力低患上精神病的風險及自殺率。

事實上，外界對於港人的精神健康早已非常關注，政府部門、社會組織亦有不少相關的研究；職業安全健康局於去年十月發布的調查就指出，約有60%受訪者表示工作壓力巨大，約73%受訪者精神心理處於「亞健康」狀態（即介乎於健康和生病之間的臨界點），若進一步惡化或會患上精神病。

原圖：takungpao