十六年前的盛夏二哥剛滿七十歲，子女為他在他居住的城市溫哥華舉行了一個隆重的慶生聚會。三哥、三嫂由澳洲悉尼不遠千里而來，二姐、四姐由洛杉磯專程駕到，妻子和我也從多倫多趕來參與這一盛典，和居住在當地的兄弟姊妹子姪共聚一堂，為他祝壽，熱鬧非凡。

這個生日慶典給我們留下了一張非常珍貴的照片，把當時歡樂的時光生動地記錄下來，懸掛在很多家庭客廳的牆壁上，成為我家歷史的重要見證。

事隔多年，重看這張照片時都會感觸良多，哀嘆人生的短暫。在過去的十六年間我們曾經痛失了四個家姐，一個姐夫和一個哥哥(他沒有出現在相片之內)，仍然健在的那幾個也逐漸邁入晚年，衰老，多病。而最使我擔憂的是他們心境逐漸老化，不時流露出時不我予的感覺，有些更失去了面對生活的積極性。

人老心不老和對生命仍然充滿好奇是長壽的不二法門，並必須身體力行。我不時看見一些滿頭銀髮的長者坐著輪椅出現在球場上觀賞球賽，在戲院裡看電影，在遊輪上瀏覽風景∙∙∙∙∙∙他們神態自若，全情投入。這對於拒絕使用拐杖走路的一些死硬派會起啟示的作用，幫助他們克服心理障礙。

我在路上也經常看見一些年邁的駕車者，開著汽車到處去。加拿大人對汽車的依賴比其他地方要大很多，以車代步早已成為生活上不可或缺的一部分，安步當車反而屬於不切實際的選擇。

在這個互聯網通行的年代，若要與四面八方的信息渠道接上鈎，必需具備使用電腦的能力。足不出戶的老人家更須加緊學習這門技術以備不時之需，千萬別盲目相信沒有電腦也可照常過活的說辭，因為這樣會錯失無數機會，後悔莫及。年齡絕對不是學習的障礙，固步自封才會被時代淘汰。八十歲學習按電腦鍵盤一點也不算遲，只要有決心便可。

老，只是生理現象，每個人都必經的階段，千萬別讓這個現象影響我們對生活的態度。活到老，學到老，每天都是一個新的開始，必須以積極的心情對待，這樣才活得精彩！

原圖：thevoice.org.hk