琳琳血壓素來偏低，經常徘徊在90/40mmHg左右，心率也是介乎於40-50每分鐘。琳琳在早一段時間裏，已經詢問過我：「這樣的血壓是正常的嗎？」我說：「如果這樣的血壓發生在職業運動員身上，而且沒有其他特殊的狀況，也可以說是正常的。請問你過去有經常運動嗎？還是你以前是運動員？」她低著，搖搖頭說：「不是……那麼我是不正常嗎？」我說：「如果你沒有頭暈，也沒有呼吸困難，睡得好，吃得飽，也不用太擔心。」她說：「我只是覺得有時候會頭暈，睡眠不是太好，而且經常覺得很疲倦，很多時候都提不起勁兒。」經過四診綜合分析後，我說：「你的頭暈是氣血兩虛引起的，同時也帶有陰虛，所以也產生了睡眠的問題。」她說：「聽起來好像很複雜。」我說：「是的，你確實是氣、血、陰氣同時虛弱。」她說：「我會死嗎？」我說：「我也死的，你沒有死得那麼快。如果你能堅持每天做運動，血壓就能提升，氣血虛弱的問題就能改善。頭暈的問題也可以迎刃而解。」

過了幾個月後，琳琳非常疲倦地來求診，說：「慘了，我這次暈得很厲害，我已經不能上班了。」我立刻處方了補中益氣湯合四物湯給她，並且進行針灸治療。每次治療後琳琳都能改善症狀，她非常高興。

頭暈問題迎刃而解

但是沒過多久，她又來了。我說：「你到底有沒有做運動？」她說：「有啊，我跑了十分鐘，就累得不想活了，氣喘不過來，胸脹痛，做完運動後整身痛得不得了，我再做下去會死掉的哦。」我說：「這是因為你長期以來都沒有做運動，心肺功能不足而氣喘，胸脹痛是因為隔膜肌肉在短期內不適應新的運動量。整身肌肉的疼痛是因為你的肌肉長期缺乏訓練，突然加強運動後出現的正常現象，通常都在兩到三天消失，不用擔心。那麼你告訴我，運動後你有比以前精神了嗎？」她說：「有啊，明顯的精神了，而且血壓和心跳都有上升。可是如果一天沒有運動，疲倦和頭暈就再次發生了。我的同事都沒有運動，他們也沒有頭暈，為什麼我會這樣呢？」我說：「你的氣血還是比較虛弱，因此運動一天當然不能立刻改善多年累積下來的問題。每個人的體質和環境都不一樣，別人有的疾病和問題也不一定需要告訴你的，因此，你要「不求與人相比，只求突破自己」就好了！」

由於琳琳沒有堅持運動，眩暈乏力的情況稍好一點，就休息了。藥物的劑量不停的加大，黃芪的劑量已經去到一百克，初期服藥時，效果非常明顯，她能繼續上班。但是過不久，她仍然覺得頭暈，乏力。結果，她在醫院留醫了三天，政府醫生認為是她的心臟問題，卻檢查不出原因，但是要求她進行手術，安裝心臟起搏器。她忐忑不安，情緒低落。接著，她服用西藥止暈，但是不能完全讓她恢復精神，她還是覺得虚虚浮浮，飄飄蕩蕩的。我唯有繼續加大藥物的劑量，並且繼續針灸治療，勸導她在精神好轉後，立刻開始每天運動，利用運動運行自己的氣血，帶動藥物的效能灌注全身。

又過了兩個星期，她又開心出現在我面前，她告訴我她不用做手術了，她去看了專科醫生，透過降壓測試，發現心臟的功能正常。認為她的是先天性心率慢，如果做了手術，安裝了起搏器，反而更糟糕。並勸導她堅持運動。她這次真的每天堅持做運動，有時候午飯時間也做運動，現在上壓已經突破了三位數字，心率每分鐘六十八次。頭暈、疲倦、氣促的情況幾乎沒有出現，而且非常精神。

如果琳琳在病起之初就開始持之以恆的運動鍛煉，低血壓、眩暈、心率慢的情況應該可以大幅度的改善，病情也不用拖那麼久。還是專科醫生的話比較有說服力呢！

原圖：網絡