老病或可處之泰然
老病或可處之泰然

八年前由於視力衰退,向眼科專家求助。他說我患上了白內障,必須切除。我問有其他選擇嗎?他答没有,除非我願意改變生活方式,放棄汽車駕駛執照。這個我當然不願意,結果只有遵從他的意見,接受了白內障手術,換上一對人造晶體。這項手術安全度很高,先處理右眼,兩個星期後再處理左眼,每次手術都不超過四十五分鐘,我就可離開手術室,由兒子開車和妻子陪同送我回家。手術後視力大為改善,不須帶近視眼鏡也可開車,走路,打球;但閱讀和寫字時仍需帶老花眼鏡,否則會感到糢糊不清。


白內障是老齡化的象徵之一,不過問題很容易解決,所以對我影響不大。當時我已接近「古稀」之年,但没有半點「老之將至」的感覺,吃喝玩樂,生活如常,和一般年輕小伙子没有什麼分別;我的一頭黒髮,雖然有人懷疑染了色,但確是「貨真價實」,與眾不同。妻子對我得天獨厚的黒髮不時抱怨,因她必須定期染髮才可與我「匹配」。


這些曾經令我「傲視同儕」的優點卻難以延續。我發覺髪叢中出現了花點,灰灰白白,若隱若現;頭髪也開始脫落,展露出了「地中海」的標誌。天呀!這才幾年,我竟然會變成這個衰老的樣子。除此之外,眼眉毛長得愈來愈快,而且多了很多白色的;鬍子也脫離生態常規,長出來的該黒不黒,該白不白,非每天刮去不可,否則看起來刺眼到極。妻子建議我嘗試留把鬍子,改變形象看看。我才不敢,因恐弄巧成拙,會變成一個露宿可憐蟲的長相。


身邊很多同齡朋友都有「三高」的毛病,而我一直都保持正常的狀態。可是幾年前,我開始發覺血脂的糖份偏高,先以中醫藥方調理,改變飲食習慣,增加運動,有助減緩了惡化的速度。不過只能維持一段日子,血糖系數愈來愈高,醫生建議我服食西藥(Ratio-Metformin),這才受到控制。與此同時,我開始減少吃白米飯,麵包和一切含高量碳水化合物的東西,喝咖啡不放糖,睡前不進食。由於食量減,但消耗不減,我的體重開始下降,由165英鎊減低到140英鎊,而且還會繼續瘦下去。體重下降的後遺是:無精打采,昏昏欲睡。以往我可以日夜不停地工作,如今每天都打盹兒,提不起勁。糖尿病真麻煩,會引發很多其他疾病,非小心處理下可。生、老、病、死,是人生必經之途。我開始感到老之將至,而且避無可避,唯有處之泰然。


糖尿病一直在困擾我,殊不知禍不單行,最近我突然感覺右邊的膝蓋疼痛,不便走動。我停止了打網球,但仍不濟於事。我嘗試利用針灸治療,但針灸師没法確定痛症根由,主張我接受X光檢測,找出病源。我照着辦,但檢測仍不能確定原因。家庭醫生懷疑是關節炎,屬老化現象,吃點消炎止痛藥(Teva-Diclofenac)便可解決,但會隨時復發,治標不治本。聽後感到很無沮喪,跟隨年紀漸長,健康問題將會愈來愈複雜。


膝蓋的毛病一天不解除,我一天都不能做一些比較劇烈的運動,如打網球,騎單車,跑步,爬山等等。日子如何打發呢?我一時也想不出任何法子來。閱讀、寫作、彈吉他、看電視、做家務,都是我一向的日常活動。時間突然多出了,是否要重新調整一下這個日程呢?


剛離世的物理學家霍金(Stephen Hawking)先生,二十一歲便患了慢性肌肉萎縮症,與病魔搏鬥了五十多年才安然死去。他不但活得精彩,而且在學術上貢獻良多。他對付病患採取的積極態度值得我們學習。老和病都是生命過程中的自然現象,無可避免,泰然處之便是。


原圖:網上圖片

(本文純屬作者個人意見,不代表『港人講地』立場。)
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