再過兩個星期，就到HK100的大日子。鮮少行山的都會認識毅行者，但知道HK100 的卻少之有少。通常未參加過一百公里賽事的就會選擇毅行作為第一次體驗，成功完成了，就會想嘗試其他一百公里的比賽，如路線較易的HK100。

HK100，從名字就知道，是一個一百公里的比賽。路線和毅行者相似，都是以麥理浩徑為主。最大分別就是毅行一定要四人一隊在48小時內完成。HK100就只有Solo，即個人比賽，限時32小時。要一個人完成一百公里，有山友認為比四人一隊完成更容易。

「自己一個行容易控制啲吖嘛，又唔洗就住大家嘅pacing！」
「係囉，如果一個唔覺意有隊友受咗傷，就成條team慢晒架啦！」

的而且確，自己行，無其他隊員影響，過程應該容易控制些。 但需知道一百公里的山徑，由西貢開始，沿西貢海岸線繞一個有50公里的大圈，再經過馬鞍山到九龍的筆架山，最後到新界全港最高的大帽山，全程上落八座山，少些體力、毅力同堅持都難以完成。還要經歷腳痛同挨眼瞓，自己一個捱，同有多三個人一齊捱，都應該有不少分別。尤記得我2013年第一次參與毅行，行完80公里後，每行一步雙腳都痛苦難當。有幸我擁有最好的隊友，幫我背背囊，降低我的附重同痛楚，先得以順利完成。人多可以是好辦事，亦都可以是手腳亂，聽聞不少隊伍就在比賽中途嗌交，置受傷隊友於不理，最終散隊收場。

究竟一個人好些或是四個人好些，我認為各有各好。只可以說，毅行者是一個鍛鍊包容、忍耐及團隊精神的比賽。隊友累了，受傷了，應互相扶持、體諒，四人一心地走完一百公里。而HK100 就是鍛鍊個人毅力及堅忍的賽事，在只有自己一個的時候如何克服心理，堅持達到終點。

過了毅行一關，自覺少了自我亦對人多了包容及忍耐。期望即將來臨的HK100也能同樣給我一些正面的體會。

圖：Oxfam Trailwalker Hong Kong