廖宇軒/百仁基金副主席

筆者近日聆聽了「菁青相惜」分享會，分享嘉賓早年習慣看報紙以了解市場所需人才，如今資訊平等便捷，但競爭也更激烈。誠然，資訊發達，競爭不再局限於區域內的競爭，也不再限於本地人之間，這是全球同樣面對的情況。置身於世界的競爭市場，如何裝備自己成為難題，只有不斷學習才能接收新的知識與訊息。當然，面對更多的訊息，要學習辨別是非對錯，見賢思齊，更要見不賢而內自省也。同時，正確評估自己，增添優勢才能給自己加分。早在大學時期，有感於自身競爭力不足，分享嘉賓開始兼職，增添工作經驗，打下實踐基礎。這種紮馬步的精神對他有極大的幫助。

分享嘉賓鼓勵同學們在努力讀書的同時，也要加強培養溝通能力，拓展人際關係，鍛煉批判性思維。溝通能力與人際關係，是人與人之間相處的必要，不管是在同學間的相處還是日後職場事業上，都很重要，有助於令自己的個人能力充分展現，甚至是給自己創造更多機會。在提到批判性思維時，分享嘉賓特別提醒批評別人容易，但往往寬鬆對待自己。嚴以律己，寬以待人，筆者深以為然。

對於壓力，分享嘉賓有自己的一番理解。走出自己的舒適區即是面對壓力，把壓力看作挑戰，完成挑戰，壓力就不復存在。同一件事情，第一次全無經驗面對時，必然感到壓力，但經此經驗，個人能力得到增強，再次面對壓力也愈來愈小。分享嘉賓憶述多年前一項工作任務，令其緊張甚至造成身體不適，如今面對同樣的任務，已不再是壓力了。此外，分享嘉賓亦提到他合理分配時間，平衡家庭與工作，相信對個人壓力也有一定的紓緩。

原文轉載自《太陽報》 2016年3月7日

原圖：hkpl.gov