本文作者為百仁基金副主席陳稼晉

美國佛羅里達州一間特殊學校的老師艾米爾（Chris Ulmer），每天用十分鐘時間讚美班上的每一位學生，這些孩子以獲得稱讚開始一天的學習生活。相信不少看過有關視頻的人，都會被這位老師對學生的愛與關懷所感動，也感受到讚美的力量。

這位老師看到每位特殊學生的不同之處，針對學生的特點，了解到他們的閃光點。不管是運動、藝術、有趣的個性，不論是多麼小的方面，都值得讚美，而這些特殊學生都能夠因此而感到快樂。

其實，對於每一位學生來說，每一句讚美都是莫大的鼓舞與肯定。在年幼時期、學生時代，他人的肯定尤其有助於建立信心，找到自己價值所在。可能是無意間的讚美，但言者無意，聽者有心，種下夢想的種子，漸漸萌生出不輕易放棄的信念。學生在面對學業競爭壓力下，難免自信心有時會受到影響，甚至灰心沮喪。以真誠的態度，看到閃光點，給予多些讚美的語言，也許可以轉化為積極的心態，讓學生在一個正面的環境下學習。

事實上，社會也需要讚美的正能量，近日有報道提到香港人外遊時的表現，其中不少港人因為一點小事就投訴，甚至是無理投訴，更有網民形容香港人是「職業投訴人」。有時候，把細小的瑕疵放大，反而會忽略其原本的美好。其實，當心生不滿想批評時，我們不妨再想想其優點，轉念一想，那點瑕疵就不值一提了。讚美鼓勵我們從另一個角度出發，看到事物的其他方面。人際緊張或是倍感壓力時，不妨給自己、給身邊的人多些讚美，相信會有不小的改變。

原文轉載自《太陽報》2016年1月22日

原圖：網絡