本文作者為資深傳媒人潘麗瓊

從來不是跳舞的料子，但為了地獄式減肥，所有從前不做的，現在都仆心仆命地一一照做了。

才發現跳舞是這麼的難，導師Eddy Wong 是著名運動品牌的排舞導師，他跳起來瀟灑有型，舉手投足都魅力四射的簡單舞步，一落到我身上，便變成笨拙混亂，論論盡盡，狀似抽筋的求雨舞。

跳舞講究拍子，手腳配合，上上落落、左左右右、前前後後，已經玩死我了。我總是迷失在不斷變化的舞步中，不時叉錯腳，踩到隔籬，驚險萬分。

我依足導師的動作照做，卻總是慢半拍，他舉右腳時，我變了伸左腿，左手左腳，撞到人，又永遠落後大隊，從落地貼牆大鏡子中，看到一個肥師奶（即係我！）的狼狽相，慘不忍睹。

前面有幾位年輕小伙子，跳得有紋有路，那麼享受，令我幾乎想趁放小息時，悄悄地溜走，免得自己看了眼冤。但「放棄」不是我性格，於是咬緊牙關，堅持到底。

跳舞難，因為筋骨硬，每次當轉身、踢腳、扭腰、屈膝、三百六十度搖頭擺腦時，便感覺到全身關節像生鏽，像患了身體「退伍軍人症」，身體變成沉重的包袱，是負債而非資產。我懷疑身上有多少經絡是從未運動過的，這一刻失驚無神地突襲，出盡洋相。所以說，台上一分鐘，台下十年功，「舞功」是經年累月磨練得來的。

才跳了三十分鐘，汗如雨下，熱到跳舞，我把外套、冷衫、長褲逐一脫掉，最後剩下短褲和背芯，剎那間也全部濕透，扭得水出，運動量比平日跑步更甚。

我得出結論，跳舞是突擊身體檢查，看看你的筋骨是否靈活，四肢的協調是否到位。跳舞雖然要了我的老命，但我決定下堂繼續。

原文轉載自《頭條日報》 2016年1月19日

原圖：takungpao