我的狂舞派
我的狂舞派

本文作者為資深傳媒人潘麗瓊

從來不是跳舞的料子,但為了地獄式減肥,所有從前不做的,現在都仆心仆命地一一照做了。

才發現跳舞是這麼的難,導師Eddy Wong 是著名運動品牌的排舞導師,他跳起來瀟灑有型,舉手投足都魅力四射的簡單舞步,一落到我身上,便變成笨拙混亂,論論盡盡,狀似抽筋的求雨舞。

跳舞講究拍子,手腳配合,上上落落、左左右右、前前後後,已經玩死我了。我總是迷失在不斷變化的舞步中,不時叉錯腳,踩到隔籬,驚險萬分。

我依足導師的動作照做,卻總是慢半拍,他舉右腳時,我變了伸左腿,左手左腳,撞到人,又永遠落後大隊,從落地貼牆大鏡子中,看到一個肥師奶(即係我!)的狼狽相,慘不忍睹。

前面有幾位年輕小伙子,跳得有紋有路,那麼享受,令我幾乎想趁放小息時,悄悄地溜走,免得自己看了眼冤。但「放棄」不是我性格,於是咬緊牙關,堅持到底。

跳舞難,因為筋骨硬,每次當轉身、踢腳、扭腰、屈膝、三百六十度搖頭擺腦時,便感覺到全身關節像生鏽,像患了身體「退伍軍人症」,身體變成沉重的包袱,是負債而非資產。我懷疑身上有多少經絡是從未運動過的,這一刻失驚無神地突襲,出盡洋相。所以說,台上一分鐘,台下十年功,「舞功」是經年累月磨練得來的。

才跳了三十分鐘,汗如雨下,熱到跳舞,我把外套、冷衫、長褲逐一脫掉,最後剩下短褲和背芯,剎那間也全部濕透,扭得水出,運動量比平日跑步更甚。

我得出結論,跳舞是突擊身體檢查,看看你的筋骨是否靈活,四肢的協調是否到位。跳舞雖然要了我的老命,但我決定下堂繼續。

原文轉載自《頭條日報》 2016年1月19日

原圖:takungpao

 

(本文純屬作者個人意見,不代表『港人講地』立場。)
相關博評

評論

你可能感興趣