【焦點新聞】國際體育仲裁院撤銷28名俄選手終身禁賽令 有機會參與平昌冬奧

國際奧林匹克委員會曾經對39名參與2014年索契冬奧的俄羅斯運動員宣布永久禁賽，原因為他們曾經服用禁藥參賽。國際體育仲裁院昨日撤銷國際奧委會的裁決。 28名俄羅斯運動員在奧運會終身禁賽的上訴中取得勝利，他們在1...

2018-02-02 10:56:35

【你唔知嘅Carrie~】林鄭月娥分享生活點滴：並無足夠時間運動 大家不要學我、運動要持之以恆

行政長官林鄭月娥在一個電台節目中，大方分享自己保持健康的方法，但坦言自己並無足夠時間運動，「大家不要學我」。   林鄭月娥接受知名藝人馬浚偉訪問時表示，平時注意自己健康，會定期體檢，需要吃藥控制高血壓。...

2017-12-27 14:30:00

【香港勁揪！】伍家朗擊敗「宿敵」李宗偉闖四強

被譽為「林丹殺手」的香港羽毛球一哥伍家朗，昨日在中國羽毛球公開賽男單八強，以2:1擊敗馬來西亞前世界一哥李宗偉。雙方曾對碰六次，但這是伍家朗首次擊敗李宗偉，進入四強後將會面對丹麥世界冠軍艾素臣。 原圖：港...

2017-11-18 11:27:36

【短片】【全場鼓掌、真心敬佩！】三個95歲婆婆跑100米、輕鬆衝線！發揮真正體育精神！

//剛剛周末喺灣仔運動場舉行嘅「先進運動會」，最大嘅年紀組別，係95至99歲婆婆參加100米田徑賽，33秒衝線，真係好勁呀～一齊畀Like啦～//

2017-11-13 19:14:42

港人運動量全球排第四

港大醫學院一項研究指，港人每日平均做四十五分鐘運動，在全球十四個研究對象城市中排第四位，高於平均數的三十七分鐘，研究者指主因是港人會步行去乘搭公共交通工具。　　 港大醫學院公共衞生學院連同海外學者，分...

2016-04-06 06:30:00

傳遞力量成就英雄

陳稼晉/百仁基金副主席 近年本港長跑盛事盛行，得到諸多市民的支持，得益於運動意識的提高及對健康的關注。剛於周日（三月十三日）舉行的「百仁基金beHERO Run 2016」，可說是「傳遞力量，成就英雄」。儘管當日氣溫...

2016-03-18 02:30:00

【港人健康】跑步配合雙臂擺動最省力

專家說，若你想跑得更遠一點，跑步時要記得擺動手臂。普遍認為，跑步時擺動雙臂可助平衡身體，但來自美國布朗大學(Brown University)的研究員說不止於此，他們說跑步時配合雙臂擺動能省下氣力而跑得更遠。 「雖然這...

2014-07-29 05:00:00

【體育盛事】泡泡足球 怕痛的人體驗足球的選擇

世界盃剛開鑼，賽事亦進行得如火如荼。不過，始終有一些人對足球規則不了解，或者害怕受傷，因為享受不到足球運動的樂趣。在歐洲還流行「泡泡足球」（Bubble Ball），玩家們可以穿上大氣球在場上追著球跑跳撞滾亦不...

2014-06-13 01:00:00

【港人健康】為記憶力而跑 專家指運動令腦力更佳

人人都知道定期運動能保持身心健康，原來越早開始養成運動習慣，對保持年紀增長後的記憶力和認知力也有幫助。 美國明尼蘇達大學研究人員用25年時間追蹤了2,700名男女，發現年輕時在跑步測試中表現較佳的人，即使他們...

2014-04-08 05:00:00

【科技發明】著上「太空衣」跨越極地挑戰

太空人要上太空，體能訓練、心理質素、裝備、團隊缺一不可。為了照顧太空人的健康狀況，地面人員需要時刻監察太空人各項維生指數、睡眠質素和活動狀況。在未來的數年有望可以靠一件「太空衣」（Astroskin）不但能用...

2014-03-10 06:00:00