面對健康的挑戰

身邊的朋友因癌症先後去世的已有幾個，其中有些比我還年輕。相對來說，自己的健康算是過得去了，因而感到慶幸。不過，遺傳性的糖尿病在五年前開始困擾我，必須服用由醫生指定的藥方才可防止惡化。我一面注意飲食，一...

2018-04-09 18:51:48

【焦點新聞】世衛確認「電玩成癮」危害精神健康

世界衛生組織（WHO）近日將「電玩失調」（Gaming disorder），即是電玩成癮，列入《國際疾病分類》（ICD）名單中，將「電玩失調」納入危害精神健康的疾病之一。 根據世衛對「電玩失調」的描述，它主要有三大主要症狀...

2017-12-29 12:36:48

【焦點新聞】衛生署釐清市民飲酒謬誤 飲酒加速散熱或致低溫症

近日天氣寒冷，衛生署提醒市民切勿誤信以為飲酒可以「暖身」，相反，酒精會令皮下血管擴張，加速身體散熱，寒冷天氣下或會引致低溫症。 除此之外，衛生署也提醒市民，飲酒不存在所謂「護心作用」，以及「安全飲用水...

2017-12-20 12:21:36

【焦點新聞】緊急呼籲！緊急呼籲！血存量仍然極短缺 紅十字會呼籲踴躍捐血

雖然已經連日呼籲，但香港的血庫存量仍然極之不足！香港紅十字會輸血服務中心今日表示，各類血型的血液存量已經下降至極短缺水平，血液供求現正面對極大壓力，在未來一星期，中心仍然非常需要各位的支持，才能確保全...

2017-11-16 10:20:32

【短片】【靚女營養師教路】想聖誕節不增磅？Angela教你食得fit

// 原來食嘢用細碟可以控制食量，學到嘢！// 【附DIY「士的」餅乾食譜】

2015-12-24 23:00:00

【永續發展】支持健康海鮮節 為海洋保育出一分力

你知不知道原來這一整個月是「健康海鮮節」？由海洋復原聯盟 (Ocean Recovery Alliance)主辦，並由海洋管理委員會 (Marine Stewardship Council, MSC)及水產養殖管理委員會 (Aquaculture Stewardship Council, ASC)...

2015-11-13 01:00:00

【喜氣羊羊】市民新年願望：咩…都咁順利！  中學生：祝社會和諧，人人開心健康！

送馬迎羊，新一年新開始，大家有咩新年願望呢？唔少人都希望可以「咩都咁順利」，有老闆希望香港人可以在政治同生活壓力之下，釋放自己，保持心境開朗，有市民就祝願社會和諧，少些紛爭，多些愛，更希望大人同細路，...

2015-02-18 10:30:00

癌症離我們很近

撇開中港矛盾之爭拗，近日香港網上將一宗內地新聞炒得熱哄哄。北京一位只有33歲的美女歌手姚貝娜，因乳腺癌復發去世。大家不禁搖頭嘆息，這麼善良又才華洋溢的女孩，怎麼就被癌症奪去了她的黃金年華？ 一位朋友充滿...

2015-01-21 05:00:00

【港人健康】研究：遊戲時工作好傷身

德國有研究指出，放工作繼續處理公務會影響健康。這個有57,000名受試者參與的研究發現，超過半數人在非工作時間仍會處理公事，特別是利用智能裝置查看文件和電郵成為趨勢。 大部份在工餘時間仍然工作的人都會投訴出...

2014-09-30 05:00:00

【港人健康】日日食生果 心臟更健康

有研究指養成每日吃水果的習慣，心臟病不易埋身。 一個追蹤了45萬多名受試者七年的研究指，每天食生果可以減低40%患心臟病的機會。這個研究分析了受試者食生果的習慣，發現從不吃生果的人患心臟病的風險比每天都吃生...

2014-09-14 05:00:00