行山減壓學​保育

香港行山徑舉世知名根據英國埃塞克斯大學(University of Essex)進行的精神健康調查顯示，在大自然之中漫步，較在室內環境如商場閒逛更能減低負面情緒，即使只作綠野步行30分鐘，已可以讓人感覺精神爽利及減少疲勞。...

2018-01-22 10:00:00

【焦點新聞】郊野公園行山徑今日起不再設垃圾箱

郊野公園行山徑今日起不再設垃圾箱。漁護署自2015年起，先後兩階段全面移除郊野公園內垃圾箱及回收箱，並大力倡議「自己垃圾自己帶走」理念，兩年多下來，一共移走逾500個垃圾箱。 資料顯示，移走垃圾箱的計劃實施後...

2017-12-15 10:21:55

【飛鵝山墮崖】行山女「自殺崖」失足墮下 送院搶救後不治

一名48歲女子今日下午在飛鵝山行山期間，懷疑因碎石跣腳失足，於飛鵝山最險要地方之一的「自殺崖」處墮下，其後警方及消防接報後救援，政府飛行服務隊亦出動到場協助，但傷者經直升機送院後證實死亡。 圖片來源：《...

2017-11-29 19:21:37

少女芒草堆玩火被網民狠批

近日網絡瘋傳一張長髮少女於大嶼山大東山芒草堆中玩煙花棒的照片，相信是有人為了拍靚相「呃Like」而知法犯法，遭到網民狠批「冇安全意識」、「玩火真係害已害人」及「差啲造成山火」等。 根據危險品條例，非法藏有...

2017-11-07 06:00:00

【帶走你嘅行山垃圾】棄爛帳幕藏垃圾 大嘥鬼怒轟缺德露營客

網友Celia Fung昨日在FB上載一段片段，展示自己前日在大帽山行山時，發現了一個被棄置的破爛營帳，裡面裝滿了大量垃圾，Celia在片中表現得十分憤怒，最後更將垃圾運到山下的垃圾桶棄置。片段在社交媒體曝光後，引起...

2016-12-29 03:30:00

行山者的歧路

早前看鄰居作家石琪兄在框框裡談他的行山恩仇記，甚有共鳴，也寫點感想和應一下。因為政府大力宣傳，所以連三歲小孩都知道行山不能獨行，但這種一耗就是一天半日的活動，要找伴兒，絕對不易。 我們一家有五口，基本...

2014-03-16 02:00:00

100公里的體會

再過兩個星期，就到HK100的大日子。鮮少行山的都會認識毅行者，但知道HK100 的卻少之有少。通常未參加過一百公里賽事的就會選擇毅行作為第一次體驗，成功完成了，就會想嘗試其他一百公里的比賽，如路線較易的HK100。...

2014-01-07 03:35:14