中國田徑隊昨日寫下歷史新一頁，中國「飛人」蘇炳添在男子100米準決賽跑出9秒83佳績，除了成為首位晉級百米飛人決賽的中國選手，更成功把自己保持的亞洲紀錄推前0.08秒。雖然他隨後於決賽以9秒98成績排第6，未能獲獎，但已創造了歷史。而蘇炳添背後歷盡辛酸卻鮮為人知，因為他在13年面對著短跑生涯的樽頸位，成績一直未能突破10秒關口。為了尋求突破，他甘願接受美國教練肯丁的「改造」，放棄十多年來學習的技術，並重新學習跑步。

蘇炳添於2014年仁川亞運後，聘請了美國教練肯丁幫助自己突破10秒大關。而為了突破，蘇炳添決定由頭起學起到，重新學習起跑、銜接、途中跑和最後衝刺的投術。當中蘇炳添的起步就由以往的先出右腳改為先出左腳，並且重點提升三十至五十米，以及五十至七十米兩段途中跑技術，希望提升起跑反應和加速的同時，亦增強中後段能力。

要適應新一個全新的跑法並非易事，而蘇炳添坦言「改造」初期歷盡辛酸：「接受全新訓練模式的初期，每天睡覺時，我的腦海裏不停出現訓練畫面，起跑和途中跑動作反覆出現，相信肌肉就慢慢將動作記憶下來。」

幸好蘇炳添的冒險在2015年得到回報，當時他於國際田聯鑽石聯賽美國尤金站決賽跑出9秒99，連同東京奧運準決賽和決賽，他一共9次在10秒內完成100米跑，甚至創出9秒83的新亞洲紀錄。蘇炳添如今充滿自信地說：「以往我的極速在頭50米便完，現在極速跑到50米才開始！」

圖片來源：新華社

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