【焦點新聞】雷Sir跳出電視框 現身創科博覽教減肥
【焦點新聞】雷Sir跳出電視框 現身創科博覽教減肥

為了普及各界對科研的興趣,團結香港基金於本月24日起至10月2日在灣仔會展舉行《創科博覽2017》,每日都有豐富活動,推動全民科普。今日大會就邀請到香港浸會大學體育學系副教授雷雄德博士向大家傳授運動科學冷知識。

雷博士今日跳出電視框同大家講運動冷知識,原來一個人的體型有八至九成都跟遺傳有關,所以腿粗腿幼命生成;想增高可以去太空住返三個月,因為在無重狀態下脊柱會被拉長;飛人保特因為佢基因好、小腿比例長、爆發力肌肉比例高所以跑得快過你。雷Sir亦建議大家少玩手機,保護脊椎健康,每日最好做30分鐘運動,他更提供減肥好方法:搭地鐵出一早站落車,行多啲可以幫助減肥架!

原圖:政策‧正察FACEBOOK

其他焦點新聞

評論

你可能感興趣